Sport en entreprise

SPORT ENTREPRISE

CE QUE NOUS POUVONS
VOUS APPORTER :

ETRE EN MEILLEURE SANTE

ETRE EN MEILLEURE FORME

Renforcer les liens entre collègues

Apprentissage des bons gestes

AMéLIORATION DE LA PRODUCTIVITé

MOINS DE DOULEURS (TMS) ET D'arrêt de travail

L’activité physique en entreprise en quelques lignes :

Prévention des blessures des salariés (TMS) et diminution des arrêts de travail
– Apprendre les bons gestes et à mieux utiliser son corps
– Amélioration de la santé physique et psychologique des salariés
– Amélioration de la productivité
– Renforce les liens entre collègues

Tous nos cours sont coachés et nous mettons notre expérience à votre service pour répondre à vos besoins. Nous intervenons dans Cholet et ses alentours sur des formats de 30 à 60 minutes. 

 

NOS PRESTATIONS :

Nous vous proposons un cours de mobilité.

Le but de ce cours est d’apprendre ou de re-apprendre à bouger son corps. Il permettra se sentir plus libre dans les mouvements et de prévenir de certaines douleurs et TMS.

Nous vous proposons un cours de renforcement musculaire.

Le but de ce cours est d’apprendre à mieux utiliser son corps et de se renforcer pour éviter les blessures lors de travail physique.

Il permettra aussi de renforcer des zones « faibles » lorsque l’on est sur un poste statique.

Nous vous proposons un cours de Cross Training.

Le but de ce cours est d’améliorer la condition physique du salarié. Il y aura un travail autant musculaire que cardio-vasculaire.

Les séances sont très variées et à intensité variable.

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