SALLE DE SPORT CHOLET OUEST & CROSSFIT
Sport santé - Performance | Coaching en groupe et individuel
CrossFit STEEL GARDEN
Salle de sport Cholet Ouest
Le sport au service de votre santé
Deux coachs passionnés à votre service. Nous vous aidons à atteindre vos objectifs. Concept unique de salle de sport proche de Cholet.
Notre identité
Notre salle de sport proche de Cholet « Steel Garden » est née de notre passion pour le sport et de pouvoir aider des personnes à atteindre leurs objectifs, tout en transmettant l’énergie et les valeurs qui nous sont importantes.
Nos programmes et séances sont conçus grâce à une analyse complète (informations, posture, mobilité) pour que nous puissions adapter au mieux les séances.
Riche d’une communauté allant de 12 à 73 ans, issus de différents parcours, avec ou sans pathologie, nous pouvons répondre à plusieurs objectifs avec un recul sur 6 ans d’expériences.
Notre objectif est de tout mettre en oeuvre pour répondre à vos objectifs, d’améliorer votre santé et vos performances physiques.
Forts d’une expérience dans plusieurs domaines tels que le cross-training, perte de poids, la prise de masse musculaire, l’adaptation suivant une pathologie, la préparation physique (Région), nous n’avons pas peur de dire que tous nos adhérents ont des résultats avec un travail hebdomadaire.
Nous aimons l’idée de faire partie d’une communauté, d’un groupe, c’est pour cela que nous tenons à cette ambiance très familiale et agréable.
Nos domaines de compétences
Nos deux formats
Nos programmations sont faîtes sur-mesure et nous les faisons évoluer en fonction de vous. Nous vous coachons à chaque séance pour adapter au mieux les séances. Notre adaptabilité est l’une de nos forces. Nous répondons à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, d’esthétisme ou de performance. Un bilan est effectué avant chaque programme.
Par petit groupe (2 à 10 personnes), nous vous encadrons pendant 1h. Durant cette heure là, nous mettons en place la méthodologie CrossFit. Vous y apprendrez des mouvements, améliorerez votre santé et votre forme physique. Tout cela dans une ambiance de camaraderie. (voir planning)
Notre équipe
Antoine
Co-Fondateur
Entraîneur CrossFit Niveau 1
Entraîneur personnel
Guillaume
Co-Fondateur
Entraîneur CrossFit Niveau 1
Entraîneur personnel
Préparateur Physique
U18 France / Nationale 3 Cholet Basket
Nos offres
Abonnements et programmes :
- A partir de 55€/mois – Sans engagement
- Accès illimité
- Programmation sur-mesure
- Coaching pendant la séance
- Ouvert du Lundi au Vendredi 9h – 14h et 16h – 20h30, Samedi 9h – 12h
Nos partenaires
Marine
Je suis inscrite depuis 2018 à Steel Garden, j’apprécie particulièrement l’individualisation des programmes en fonction de mes objectifs sportifs ou physiques. De plus, les coachs savent se renouveler grâce à leur apprentissage, ce qui permet de remettre en question et varier les méthodes d’entrainement.
D’ailleurs, depuis quelques mois, j’ai modifié ma façon de m’entrainer. Je combine mes séances individuelles avec les WOD CrossFit proposés en groupe. En plus de ma pratique personnelle, cela me permet de m’entrainer avec une autre méthodologie et d’appréhender de nouveaux exercices en me laissant totalement guider par le programme du jour. L’ambiance est top et l’esprit d’équipe y est toujours présent.
L’accompagnement d’Antoine et Guillaume permet de gagner en autonomie et de pendre confiance. J’ose d’avantage m’inscrire à des compétitions ou me lancer de nouveaux défis sportifs. Je me suis vraiment découverte une passion alors merci les gars !
José
Je m’appelle José, j’ai 63 ans, je suis aveugle et adhérent depuis 2019.
Je viens en moyenne deux fois par semaine à la salle, je peux pratiquer le sport et utiliser le matériel et les appareils mis à disposition comme tous les autres. Cela m’est possible grâce à Guillaume et Antoine, ils m’apportent le matériel et me conduisent aux appareils, pour certaines activités quelques aménagements sont nécessaires et leurs explications sont toujours bienveillantes.
Je suis heureux de pouvoir pratiquer le sport et j’éprouve beaucoup de bonheur car je me sens intégré. Je souhaite souligner que mon intégration parmi les autres m’est très appréciable car je ne ressens pas de différence ou de gêne à mon égard lors de ma pratique. A la salle on si sent bien, l’ambiance est conviviale et familiale c’est chaleureux. Un grand merci à ANTOINE et à GUILLAUME pour leur professionnalisme, leur gentillesse, patience et surtout leur humanité.
Je voulais également remercier tous les adhérents de l’aide qu’ils peuvent parfois m’apporter.
Victor
J’ai commencé dans la Box Steel Garden en Mars 2022 en ayant aucun vécu dans le milieu de la musculation.
J’ai tout de suite été attiré par ce que proposaient Guillaume et Antoine, un coaching personnalisé, progressif et hybride. Ils ont su m’accompagner dans mes envies, tournées vers le street, tout en me faisant travailler les basiques pour gagner en force et retranscrire petit à petit les mouvements vers des figures street.
Ce qui me plaît beaucoup, c’est cette vision du sport en tirant le meilleur de chaque discipline pour construire une progression. Ils ont ainsi su me faire progresser sur des exercices d’haltérophilie, street ou de crossfit. Les cours collectifs et la proposition de wod en fin de séance sont de réels plus. Ils permettent de retravailler les basiques et de se challenger entre nous.
Un état d’esprit au top, un suivi ultra personnalisé, de bons conseils et le sourire à chaque séance.
Une box que je recommanderai à quiconque souhaitant découvrir une nouvelle manière de travailler et de progresser en musculation.
Ce fut un plaisir de s’entraîner chez vous. Je m’en vais maintenant vers de nouvelles aventures et je ne manquerai pas de vous donner des nouvelles 
Notre salle de sport à Cholet Ouest
Notre salle de sport et de CrossFit à Cholet – La Séguinère est avant tout un espace ouvert. Nous disposons majoritairement de poids libres, ergomètres et de quelques machines.
Où trouver notre salle de sport à Cholet Ouest
Notre Box de CrossFit / Salle de Sport Cholet Ouest « Steel Garden » représente notre vision du sport et du coaching.
Notre expérience et notre passion nous permettent de vous accompagner en ciblant vos objectifs (Remise en forme, perte de poids, CrossFit / crosstraining, etc …) en améliorant votre santé.
