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SALLE DE SPORT & CROSSFIT CHOLET OUEST

COACHING INDIVIDUEL & WOD

STEEL GARDEN,
La santé par le sport,
CrossFit & Coaching

Steel Garden est une salle de sport, de CrossFit et de Coaching Individuel à Cholet La Séguinière. Nous vous aidons à accomplir vos objectifs en améliorant votre santé.

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LA SANTé PAR LE MOUVEMENT

L’histoire nous montre que l’homme est fait pour bouger, il suffit de voir des enfants bouger pour s’en apercevoir.

Dans notre salle de sport / CrossFit basé sur Cholet La Séguinière, notre but est de vous aider à retrouver cette liberté de mouvement, d’améliorer votre santé et votre forme physique.

C’est pour cela que nous faissons un bilan complet avec vous pour avoir une vision global de ce que vous pouvez faire. Nous sommes ensuite très vigilant sur l’apprentissage technique des exercices.

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SPORT POUR TOUS

Il n’y a ni pré-requis ni d’âge pour commencer le sport. Notre objectif est de vous accompagner de mieux que nous pouvons pour vous faire progresser et être dans une démarche sportive positive.

Riche d’une communauté allant de 12 à 76 ans, de niveaux différents, de pathologies différentes, d’objectifs différents, notre adaptabilité est l’une de nos forces et grâce à vous, nous vivons une incroyable expérience.

PERFORMANCE

Nous sommes tous à des niveaux différents, c’est pour cela que chacun progresse de manière individuel. Vous trouverez dans notre salle de sport un esprit de camaraderie.

Que vous recherchiez un physique, une santé, une performance dans un autre sport, nous mettons tout en oeuvre pour répondre au mieux à votre demande.

deadlift soulevé de terre Coaching sportif cross training crossfit cholet salle de sport

Nos deux services

Nous vous suivons à chaque séance pour vous faire progresser. Notre adaptabilité est l’une de nos forces. Nous répondons à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, d’esthétisme ou de performance. Un bilan est effectué avant chaque programme.

Par petit groupe (2 à 10 personnes), nous vous encadrons pendant 1h. Durant cette heure là, nous mettons en place la méthodologie CrossFit. Vous y apprendrez des mouvements, améliorerez votre santé et votre forme physique. Tout cela dans une ambiance de camaraderie. (voir planning)

Notre équipe

coach sportif crossfit cholet

Antoine

Co-fondateur

Entraîneur CrossFit Niveau 1 & Individuel

Spécialité "Callisthénie"

coach de sport cholet crossfit

Guillaume

Co-fondateur

Entraîneur CrossFit Niveau 1 & Individuel

Spécialité "Vitesse et Explosivité'"

NOS OFFRES

Abonnements et programmes :

  • A partir de 55€/mois – Sans engagement
  • Accès illimité
  • Coaching pendant la séance et personnalisé
  • Ouvert du Lundi au Vendredi 9h – 14h et 16h – 20h30, Samedi 9h – 12h

Ils en parlent mieux que nous !

adhérente salle de sport cholet la séguinière
adhérent salle de sport cholet
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Marine - Physique Complet

« Je suis inscrite depuis 1 an et demi à Steel Garden. J’ai tout de suite été séduite par le concept de Guillaume et Antoine. Ils ont su tenir compte de mes envies et de mes blessures antérieures. Mon programme est évolutif et complètement personnalisé. N’ayant jamais vraiment pratiqué de sport, je venais surtout dans un but de renforcement musculaire et d’esthétique. Mais au fil des mois, Guillaume et Antoine ont réveillé l’esprit de combativité et de performances qui sommeillait en moi.

Aujourd’hui, mon entraînement mêle circuit intensif et musculation afin d’être la plus complète possible.

J’ai pu apprendre avec eux les bases d’une alimentation saine et les fondements de la préparation mentale. Je suis satisfaite de mon évolution qui ne serait rien sans leur travail et déterminée à continuer de me dépasser. »

Chloé : - 10 kg

« Cela fait depuis Septembre que je suis à la salle, et j’ai déjà atteint mon premier objectif qui était la perte de poids, -10 kg en 6 mois.

Je suis super contente de ma progression, c’est un plaisir d’aller à la salle et de devenir autonome un peu plus à chaque fois et sentir l’évolution.

Les programmes sont régulièrement modifiés et adaptés pour continuellement progresser.

Très bonne ambiance générale à la salle. Du pur plaisir pour ceux qui veulent se remettre au sport. »

Alexandre - Préparation concours

« Durant ma prépa sport, j’ai eu la chance de découvrir Steel Garden lors d’un stage professionnel et j’ai ensuite pris un abonnement.

Mon objectif était de valider les exigences physiques pour entrer en BP JEPS (école de sport).

Mon entrainement a donc été orienté sur la force, la préparation mental et un petit peu de cardio. Tout cela sous l’oeil avisé de Guillaume et Antoine qui m’ont corrigé sur les mouvements pour progresser plus rapidement et éviter les blessures.

Aujourd’hui, j’ai validé les tests pour entrer en BP JEPS. Mais j’ai surtout enrichi mes connaissances sur mon futur métier de coach sportif et fait  la rencontre de personnes passionnées.

Merci pour tout ce qu’on a pu accomplir :) »

Steel Garden, coaching sportif
4.9
Basé sur 38 avis
powered by Google
Vincent barbateau
Vincent barbateau
10:35 15 Mar 22
Très bonne salle de sport hybride. Entre cours collectifs crossfit et musculation libre avec un bon suivi réalisé par les coachs
Sebastien Seb
Sebastien Seb
14:58 24 Jan 22
Bien plus qu'une salle de sport!Inscrit depuis 2019.Des coachs disponibles et à l'écoutes avec un suivi et des programmes personnalisés.Matériel neuf et de qualitéAmbiance conviviale.Je recommande vivement 👍💪💪💪
Emilie Lucas
Emilie Lucas
11:30 05 Nov 21
Une salle de sport et un accompagnement au top !Guillaume et Antoine sont très professionnels et proposent des cours collectifs en plus du suivi personnalisé, le tout dans la bonne humeur ! ☺Grâce à eux j'ai pour reprendre le sport sereinement suite à une opération de l'épaule, ils prennent en considération nos blessures antérieures, nos envies, nos objectifs (physiques et alimentaires) et nous poussent toujours à donner le meilleur de nous même.Merci a vous de m'avoir redonné goût au sport, ainsi que l'envie de me dépasser et d'apprendre toujours plus 💪🏼
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Steel Garden
5.0
alimenté par Facebook
Salomé Boudehen
Salomé Boudehen
2021-08-20T12:29:55+0000
Des coach passionnés, un réel suivi personnalisé, une ambiance chaleureuse, des nouveautés régulièrement, une vrai... plaisir d'y faire son sport !lire la suite
Sylvie Loji
Sylvie Loji
2018-12-20T19:14:14+0000
Une salle de sport pas comme les autres. Un suivi, une écoute de qualité. Une ambiance bienveillante. Je n'étais pas... fan des salle de sport (beaucoup d'a priori : jugement) ms apres une semaine d'essaie je suis fan de cette salle il n'y a pas de compétition, pas de jugement.... A vos baskets et bon sportlire la suite
Helene Mace
Helene Mace
2018-12-18T11:59:17+0000
Un coaching personnalisé fait par des passionnés 'une évolution dans mes objectifs et tout cela dans une ambiance... super sympalire la suite
Thierry Manue
Thierry Manue
2018-11-27T12:37:13+0000
Analyse du profil et des attentes, coaches sympa et très ouverts. Très content du suivi et de la progression des... programmes.lire la suite
Paul Fernandes
Paul Fernandes
2018-11-18T11:14:00+0000
Une salle super, des coachs géniaux. Leurs suivis unique et pédagogique est d'une grande satisfaction. Un programme... evolutif, des resultats rapides. Je recommande vivement !lire la suite
Estelle De Boeck
Estelle De Boeck
2018-11-15T18:48:54+0000
Salle de sport convivial, 2 coach performant et toujours la pour vous faire attendre vos objectifs. Je recommande à... 100% cette salle de sportlire la suite
M'ric Vnde
M'ric Vnde
2018-11-15T18:30:24+0000
Coaching parfait, et adapté à chacun. Bonne ambiance, sport, santé tout y est. Programme régulièrement renouvelé. Je... recommande vivement si vous voulez une salle et un coaching de qualité ! Musclez vous sans faire du tort à votre corps. 😜lire la suite
Mickaël Lorre
Mickaël Lorre
2018-11-15T17:41:11+0000
Super ambiance et des coachs passionnés ! Les programmes que proposent les coachs sont vraiment personnalisés en... fonction des vos objectifs et vous permettent de progresser rapidement tout en prenant en compte vos capacités physiques. Au top!lire la suite
Sébastien Abélard
Sébastien Abélard
2018-11-15T12:57:26+0000
Super salle, une bonne ambiance et un suivi au top !
Chloé Guittet
Chloé Guittet
2018-11-15T10:16:34+0000
Super salle où le suivi est constant. Le programme est vraiment personnalisé et fait en fonction de nos besoins et... attentes. Les coachs sont passionnés et très à l’écoute. Beaucoup de progrès en très peu de temps. J’en suis ravie. Recommandée *****lire la suite
Aurélien Resnier
Aurélien Resnier
2018-11-14T15:32:59+0000
2 professionnels passionné qui vous permettront au travers d'un suivi qui n'existe plus dans les centres actuels... d'atteindre vos objectifs. 2 super mecs qui plus estlire la suite
Davy Vilayvong
Davy Vilayvong
2018-09-21T18:37:08+0000
Coachs au top De vrais conseils adaptés à chaque personne Très bon concept J’adhère ! Faites de même !
Nath Bd
Nath Bd
2018-09-10T16:05:32+0000
Des Coachs présents, pédagogues, et qui s'adaptent à la pathologie de chacun pour faire évoluer les capacités physiques... !!! Je recommande vivementlire la suite
Cathy Pasquier
Cathy Pasquier
2018-08-24T15:53:06+0000
Un accueil au top, des coachs de proximité qui vous font un programme sur mesure car on a tous des attentes... différentes. MERCI de m'avoir réconcilié aux salles de sport! 😉. A découvrir sans modération.lire la suite
Lilie Pau
Lilie Pau
2018-06-12T12:56:45+0000
��
Camille Dugas
Camille Dugas
2018-06-11T18:57:46+0000
Coaching au top, alliant performance et bonne ambiance!
Paul Laidet
Paul Laidet
2018-06-10T22:35:31+0000
Une très bonne salle merci au coachs !!
Toine Dtl
Toine Dtl
2018-06-06T19:56:42+0000
Des coachs au top �
Tom GL
Tom GL
2018-06-04T20:45:28+0000
Super salle !! Un suivi rare que l’on ne trouve plus dans les salles aujourd’hui !! Coachs passionnés et très... pédagogue :) Prix en adéquation avec la qualité du suivi. Bref si vous voulez réellement progresser , je conseille d’y aller les yeux fermés ! :)lire la suite
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Notre salle de sport et de
CrossFit à Cholet La Séguinière

Notre salle de sport et de CrossFit à Cholet – La Séguinère est avant tout un espace ouvert. Nous disposons majoritairement de poids libres avec quelques machines.

Où trouver notre salle de spot et
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Notre salle de sport / CrossFit à Cholet La Séguinière « Steel Garden » représente notre vision du sport et du coaching.
Notre expérience et notre passion nous permettent de vous accompagner en ciblant vos objectifs (Remise en forme, perte de poids, CrossFit / crosstraining, etc …) en améliorant votre santé.

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