Coaching Individuel

Fort d’une expérience de 6 ans en tant que coachs sportifs et dans le coaching individuel. (dont 3 ans sous notre salle de sport Steel Garden)

Nous sommes en capacité de vous proposer une programmation qui alira plaisir, santé et résultats.

Nos programmes sont conçus sur-mesure, vous êtes accompagnés sur chacune de vos séances pour que nous puissions les adaptées.

Notre seul but ici est de vous aider à obtenir vos résultats et ceux dans plusieurs domaines :

– Perte de poids
– Gain de masse musculaire
– Etre en forme
– Améliorer sa santé
– Améliorer sa mobilité et souplesse
– Préparation Physique
– Sport santé et pathologies

A votre arrivé, nous établissons un bilan (informatif, nutrition et mobilité) pour mieux vous connaître.

Cette étape nous semble importante pour pouvoir créer un programme sur-mesure et gagner du temps.

Nous adaptons les séances en fonction de votre niveau, votre âge, vos douleurs ou pathologies.

Notre salle de sport Cholet La Séguinière « Steel Garden » représente notre vision du sport et du coaching.
Notre expérience et notre passion nous permet de vous accompagner en ciblant vos objectifs (Remise en forme, perte de poids, crosstraining, etc …) en améliorant votre santé.

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