LE CONCEPT
Steel Garden est née grâce à notre passion pour le sport mais également grâce à l’envie d’aider des personnes, tout en transmettant l’énergie et les valeurs qui nous sont importantes.
Nos programmes et séances sont conçus grâce à une analyse complète (informations, posture, mobilité) pour que nous puissions adapter au mieux les séances.
Riche d’une communauté allant de 12 à 73 ans, issus de différents parcours, avec ou sans pathologie, nous pouvons répondre à plusieurs objectifs avec un recul sur 6 ans d’expériences.
Notre objectif est de tout mettre en oeuvre pour répondre à vos objectifs, d’améliorer votre santé et vos performances physiques.
Forts d’une expérience dans plusieurs domaines tels que le cross-training, perte de poids, la prise de masse musculaire, l’adaptation suivant une pathologie, la préparation physique (Région), nous n’avons pas peur de dire que tous nos adhérents ont des résultats avec un travail hebdomadaire.
Nous aimons l’idée de faire partie d’une communauté, d’un groupe, c’est pour cela que nous tenons à cette ambiance très familiale et agréable.
Nos domaines de compétences
Nos deux formats
Nos programmations sont faîtes sur-mesure et nous les faisons évoluer en fonction de vous. Nous vous coachons à chaque séance pour adapter au mieux les séances. Notre adaptabilité est l’une de nos forces. Nous répondons à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé, d’esthétisme ou de performance. Un bilan est effectué avant chaque programme.
Par petit groupe (2 à 10 personnes), nous vous encadrons pendant 1h. Durant cette heure là, nous mettons en place la méthodologie CrossFit. Vous y apprendrez des mouvements, améliorerez votre santé et votre forme physique. Tout cela dans une ambiance de camaraderie. (voir planning)
Nos offres
Notre Box de CrossFit / Salle de Sport Cholet Ouest « Steel Garden » représente notre vision du sport et du coaching.
Notre expérience et notre passion nous permettent de vous accompagner en ciblant vos objectifs (Remise en forme, perte de poids, CrossFit / crosstraining, etc …) en améliorant votre santé.
