Une salle de sport différente à quelques minutes de Cholet
Vous recherchez une salle de sport à Cholet où vous pouvez être accompagné, progresser à votre rythme et pratiquer dans une ambiance conviviale ?
Bienvenue chez Steel Garden, située à La Séguinière, à quelques minutes du centre-ville de Cholet.
Notre approche repose sur une idée simple : le sport doit s'adapter à la personne, et non l'inverse.
Que vous souhaitiez reprendre le sport, perdre du poids, développer votre masse musculaire, améliorer votre condition physique ou simplement vous sentir mieux au quotidien, nous vous accompagnons en fonction de votre niveau et de vos objectifs.
Une salle de sport avec du coaching
Chez Steel Garden, nous ne voulons pas être une salle où vous êtes simplement livré à vous-même avec des machines.
Nos coachs sont présents pour vous accompagner, vous expliquer les mouvements, corriger votre technique et adapter les exercices lorsque cela est nécessaire.
Notre communauté rassemble des personnes d’âges et de niveaux différents, avec des objectifs variés.
Débutant, sportif régulier ou pratiquant confirmé : chacun peut progresser à son rythme.
Deux façons de vous entraîner
Coaching en petit groupe – CrossFit
Nos cours de CrossFit sont organisés en petits groupes et encadrés par un coach pendant toute la séance.
Les entraînements sont variés et permettent de travailler différentes qualités physiques : force, endurance, puissance, mobilité, coordination et condition physique générale.
Les exercices et les charges sont adaptés au niveau de chaque pratiquant. Découvrez nos cours.
Coaching individuel
Vous souhaitez un accompagnement entièrement personnalisé ?
Le coaching individuel permet de construire un programme autour de vos objectifs, de votre niveau, de vos capacités et de votre progression.
Perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, préparation physique, amélioration des performances ou sport santé : les séances sont adaptées à votre situation. Découvrez notre coaching individuel.
Une salle pour différents objectifs
Notre expérience nous permet d’accompagner des profils très différents.
Reprendre le sport
Vous avez arrêté le sport depuis longtemps ? Nous vous aidons à reprendre progressivement et à retrouver votre condition physique.
Perdre du poids
L’activité physique peut s’intégrer dans une démarche globale visant à améliorer votre condition physique et votre hygiène de vie. Voir notre accompagnement.
Développer sa force et sa masse musculaire
Notre espace permet de travailler le renforcement musculaire, la force et le développement musculaire avec différents équipements. Voir notre accompagnement.
Améliorer sa santé
L’activité physique peut être adaptée aux capacités et aux besoins de chacun afin de favoriser une pratique régulière et durable. Voir notre accompagnement.
Préparer une performance sportive
La préparation physique permet de développer les qualités physiques nécessaires à votre discipline et de compléter votre entraînement. Voir notre accompagnement.
Un accompagnement adapté à votre niveau
Vous pensez qu’il faut déjà être sportif pour venir dans une salle de CrossFit ou de coaching ?
Ce n’est pas le cas.
Les exercices, les charges, l’intensité et le volume peuvent être adaptés à chaque personne.
Notre rôle est de vous permettre de progresser progressivement, tout en vous aidant à apprendre les mouvements et à prendre confiance dans votre pratique.
Une communauté conviviale
Au-delà de l’entraînement, Steel Garden est aussi une communauté.
Nous accordons une grande importance à l’ambiance de la salle et aux relations entre les pratiquants.
L’objectif est de créer un environnement dans lequel vous avez envie de revenir, de progresser et de partager votre expérience avec les autres.
Une salle de sport à La Séguinière, près de Cholet
Steel Garden est située au 5B Rue des Artisans à La Séguinière, à quelques minutes de Cholet.
Nous accueillons des pratiquants de Cholet et des communes voisines qui recherchent une salle de sport avec un véritable accompagnement.
Vous habitez notamment à La Séguinière, Saint-Christophe-du-Bois, Saint-André-de-la-Marche, Mortagne-sur-Sèvre ou dans les environs ?
Venez découvrir Steel Garden.
Pourquoi choisir Steel Garden ?
✓ Des coachs présents pendant vos séances
✓ Des entraînements adaptés à votre niveau
✓ Du CrossFit en petit groupe
✓ Du coaching individuel
✓ Un espace dédié au renforcement et à la préparation physique
✓ Une approche orientée santé, forme et performance
✓ Une ambiance conviviale et familiale
Découvrez Steel Garden
Vous hésitez encore ?
Profitez d’une semaine d’essai gratuite pour découvrir notre salle, rencontrer nos coachs et participer à une séance.
Vous pourrez ainsi découvrir notre méthode et voir si Steel Garden correspond à vos attentes.
Venez nous rencontrer à La Séguinière, près de Cholet.
Une semaine d’essaie ici !
