Marine
Je suis inscrite depuis 2018 à Steel Garden, j’apprécie particulièrement l’individualisation des programmes en fonction de mes objectifs sportifs ou physiques. De plus, les coachs savent se renouveler grâce à leur apprentissage, ce qui permet de remettre en question et varier les méthodes d’entrainement.
D’ailleurs, depuis quelques mois, j’ai modifié ma façon de m’entrainer. Je combine mes séances individuelles avec les WOD CrossFit proposés en groupe. En plus de ma pratique personnelle, cela me permet de m’entrainer avec une autre méthodologie et d’appréhender de nouveaux exercices en me laissant totalement guider par le programme du jour. L’ambiance est top et l’esprit d’équipe y est toujours présent.
L’accompagnement d’Antoine et Guillaume permet de gagner en autonomie et de pendre confiance. J’ose d’avantage m’inscrire à des compétitions ou me lancer de nouveaux défis sportifs. Je me suis vraiment découverte une passion alors merci les gars !